{"id":8852,"date":"2025-04-08T14:34:22","date_gmt":"2025-04-08T14:34:22","guid":{"rendered":"https:\/\/go2nature.pt\/stand-up-paddle\/"},"modified":"2026-01-06T20:00:13","modified_gmt":"2026-01-06T20:00:13","slug":"stand-up-paddle","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/go2nature.pt\/es\/programas-y-actividades\/stand-up-paddle\/","title":{"rendered":"Stand-Up Paddle"},"content":{"rendered":"\t\t
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Stand-Up Paddle<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Desl\u00edzate con aplomo por las tranquilas aguas del Parque Nacional de Peneda Ger\u00eas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Siente la naturaleza… de pie.<\/strong>
El Stand-Up Paddle es una actividad ligera y accesible que te invita a deslizarte suavemente por los tranquilos r\u00edos y embalses del Parque Nacional de Peneda-Ger\u00eas.<\/p>

Ideal para principiantes, te permite marcar tu propio ritmo mientras disfrutas del entorno sereno del paisaje. Es relajante, divertido e inolvidable. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\u2753 Qu\u00e9 esperar<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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  • Em que consiste?<\/strong>
    Practica surf de remo sobre una tabla, explorando las tranquilas aguas de los r\u00edos Lima o Vez.<\/p><\/li>

  • \u00c9 seguro?<\/strong>
    Sim. La actividad va acompa\u00f1ada de equipo de seguridad y puede ser guiada por un instructor titulado.<\/p><\/li>

  • \u00bfSe puede hacer en grupo?<\/strong>
    \u00a1Por supuesto! Organizamos grupos de 4 a 8 personas, perfectos para amigos o familias. <\/p><\/li>

  • \u00bfPueden participar los ni\u00f1os?<\/strong>
    S\u00ed, siempre que vayan acompa\u00f1ados de un adulto hasta los 8 a\u00f1os.<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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    \ud83d\udccd Detalles t\u00e9cnicos<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    • Localizaci\u00f3n:<\/strong> Arcos de Valdevez, Ponte da Barca, Terras de Bouro<\/p><\/li>

    • Duraci\u00f3n:<\/strong> Flexible, previa reserva<\/p><\/li>

    • Dificultad:<\/strong> Baja<\/p><\/li>

    • Accesibilidad:<\/strong> Alta – ideal para principiantes<\/p><\/li>

    • Instructor:<\/strong> Opcional<\/p><\/li>

    • Precio b\u00e1sico:<\/strong> desde 20\u20ac\/persona<\/p><\/li>

    • Con monitor:<\/strong> desde 30\u20ac\/persona<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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      \ud83e\uddfa Qu\u00e9 incluye<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Con o sin monitor, el alquiler incluye:<\/strong><\/p>

      • Tabla, chaleco y remo<\/p><\/li>

      • Seguros<\/p><\/li>

      • Asistencia t\u00e9cnica (si se solicita)<\/p><\/li><\/ul>

        Con monitor, tambi\u00e9n incluye:<\/strong><\/p>

        • Monitor certificado<\/p><\/li>

        • Equipamiento personalizado<\/p><\/li>

        • Aumento de energ\u00eda al final de la actividad<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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          \ud83c\udf92 Qu\u00e9 llevar<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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          • Ba\u00f1ador y toalla<\/p><\/li>

          • Cal\u00e7ado fechado que possa molhar<\/p><\/li>

          • Sombrero y crema solar<\/p><\/li>

          • Ropa de recambio (recomendada)<\/p><\/li>

          • Correa para gafas (opcional)<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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            Quero fazer esta atividade!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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            \u00bfBuscas una forma tranquila y diferente de explorar el Parque Nacional de Peneda-Ger\u00eas?<\/strong><\/p>


            Es la oportunidad ideal para conectar con la naturaleza con equilibrio, calma y ligereza.
            \u00a1Habla con nosotros y reserva ya tu momento \u00fanico en el r\u00edo!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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